B-line!下関店(ビーライン)ビーラインとは

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スタッフも含め、女性だけですので、男性の目を気にせず、のびのび楽しくしっかり汗をかけます。

忙しいあなたも安心。営業時間内であれば、ご都合に合わせていつでも何回でもご利用できます。

サーキットトレーニングは、運動神経や年齢を問わず、無理なく楽しくリズムに乗って、気軽にできる運動です。しかも効果抜群!

わずか30分間の有酸素運動と筋力トレーニングで効率よく身体を鍛えられます。科学的根拠に基づいた運動方法です。

デトックス効果を期待できるゲルマニウム温浴とのセットで更に発汗効果アップ!

ビーライン下関店は、お好きな時間にフラリとよれて、予約もいらない女性だけのお気軽フィットネスです。
一般のスポーツクラブやジムとは違い、女性だけだから男性を気にする事がありませんし、運動が初めてや苦手な方でも安心して続けていただいております。
ビーライン下関店は、科学的根拠に裏付けされたトレーニングスタイル「サーキットトレーニング」を取り入れております。
すべての世代、女性の健康のために、そして美しくなる場所。それがビーライン下関店です。

9台の油圧マシンを使った筋力トレーニング(無酸素運動)とジョギングボードを利用したエアロビクス(有酸素運動)を40秒間隔で、
交互に行うサーキットトレーニングを行っていただきます。カンタンで効率的な科学的根拠に基づく30分フィットネスです

筋力トレーニング(無酸素運動)
油圧マシンでピンポイント効果!基礎代謝をアップ!全9種類のトレーニングマシンを使ってフィットネス。基礎代謝が上がり、太りにくいカラダ作りをします。

有酸素運動
たくさんの酸素を体にとりいれながら行う運動。モニター見ながら楽しく、リズムに合わせて簡単な体操をします。効率よく脂肪を燃焼させながら、コリをほぐします。
必ず運動中に脈拍を測定し、自分の運動強度を確認します

スポーツウェアなどイチから揃えなくても、動きやすい服運動用靴を用意して頂ければ、トレーニングはすぐに始められます。
しかもご利用は簡単、タッチパネルに会員証をかざしてチェックイン!

毎月一回、採寸測定し、データー化。今のご自分の健康状態が一目でわかり、具体的な数字がでることで目標ができ、ヤル気も起きます。
体成分分析器は、体脂肪・基礎代謝量・筋肉量を正確に測定する装置です。測定後、自動的に管理ソフトへ結果が転送されるので大変便利。


ハードすぎずに楽でもない。音楽に乗って楽しく行うのでこれならできる!燃えている!!と感じることでしょう。
健康の事を考えるとこれ以上の陸上トレーニングは現在他に見当たりません。
だからこそ全米で大ヒットし、日本でも続々とファンが増加中なのです!

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詳しくはお問い合わせください。

■ゲルマニウム温浴+サーキットトレーニング【1年コース】

8,000円/月

■ゲルマニウム温浴+サーキットトレーニング【単月】

13,000円

■ゲルマニウム温浴【1年コース】

5,000円/月

■ゲルマニウム温浴【単月】

6,500円

■ゲルマニウム温浴【1回】

2,000円(一般)・1,000円(会員)

■サーキットトレーニング【1年コース】

5,000円/月

■サーキットトレーニング【単月】

6,500円

※上の表は消費税込みの価格です

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■店 名 : ビーライン下関店
■住 所 : 山口県下関市熊野町2-2-28 【外部マップ
■電 話 : 083-252-5212
■営 業 : 【平日】 9:30〜12:00(12:00〜13:00休館)13:00〜20:00  【土】10:00〜14:00
■休 日 : 日曜日・祝日
■駐車場 : 15台:混雑時はスタッフにご相談ください

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ビーライン下関店

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